Aquí puedes descargarte un documento que contiene:

-Un test para conocer cómo de asertivo es tu estilo comunicativo.

-Los derechos y responsabilidades de toda persona asertiva.

-Ejercicios para mejorar tu asertividad.

Aquí tienes una plantilla para usar como diario de comunicación. En ella puedes escribir la fecha y hora de la conversación, cuál era la situación, qué dijiste, qué te dijeron, y cómo se resolvió todo. ¡Es perfecta para llevar un registro de las ocasiones en las que usas la asertividad!

Descárgate este documento para aprender un poco más sobre tu respuesta sexual. En él encontrarás:

-El cuestionario del temperamento sexual.

-Un análisis de las puntuaciones.

-Tips sobre qué hacer con esa información.

Descárgate el documento y explora tu orientación relacional con:

-Un test para conocer cómo han sido tus experiencias monógamas.

-La escala de las orientaciones relacionales.

-Un test para conocer tu experiencia en relaciones abiertas.

-Tips para hacer un buen uso de la información que descubras.